颈椎病引起手麻可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。症状通常由姿势不良、椎间盘突出、骨赘形成、神经根受压等原因引起。

1、生活干预：

调整枕头高度，避免长时间低头，定时活动颈部，保持正确坐姿，有助于减轻颈部负担。

2、物理治疗：

进行颈部牵引，热敷患处，按摩放松肌肉，理疗仪辅助，促进血液循环缓解压迫。

3、药物治疗：

遵医嘱使用甲钴胺，双氯芬酸钠，维生素B1，营养神经消炎止痛，不可自行增减药量。

4、手术治疗：

保守治疗无效时考虑椎间盘切除，椎管减压术，解除神经压迫，恢复手部感觉功能。

日常注意颈部保暖，选择合适枕头，避免受凉，适当进行游泳等运动，增强颈部肌肉力量，如有不适及时就医。