跟腱断裂多数可通过突发剧痛、无法踮脚、局部凹陷及挤压无收缩等表现初步判断，确诊需结合专业检查。

1、突发剧痛

受伤瞬间感觉脚跟后方剧烈疼痛，类似被重物击打或刀割，随后疼痛可能略有减轻但活动受限。

2、无法踮脚

患侧脚掌完全无法用力蹬地，不能完成单脚踮脚尖动作，行走时出现明显跛行甚至无法负重。

3、局部凹陷

触摸脚跟上方肌腱区域可发现明显凹陷或缺损，断端之间有空隙感，周围软组织迅速肿胀。

4、挤压无缩

俯卧位挤压小腿肌肉时，足部没有正常的向下弯曲反应，提示肌腱连续性中断失去传导功能。

疑似跟腱断裂应立刻停止活动并制动患肢，尽快前往医院骨科或运动医学科进行超声或核磁共振检查确诊。