14岁女生大腿间歇性刺痛如针扎可能由生长痛、肌肉劳损、缺钙或神经受压等原因引起，需结合具体表现判断。

1、生长痛

多见于快速生长期，夜间明显，无红肿发热，通常无需特殊治疗，热敷按摩可缓解。

2、肌肉劳损

因运动过度或姿势不当导致，局部有压痛，休息并减少活动量后症状多能自行改善。

3、缺钙因素

体内钙质不足引发神经肌肉兴奋性增高，常伴抽筋，需在医生指导下补充钙剂及维生素D。

4、神经受压

可能与腰椎间盘突出、坐姿不良等因素有关，通常表现为放射痛、麻木等症状，须就医排查。

家长需关注孩子日常坐姿与运动强度，保证营养均衡，若疼痛持续加重或影响行走应及时就诊。