关节炎治疗需结合药物与护理，主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

控制体重减轻关节负担，注意保暖避免受凉，适度活动保持关节灵活。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用理疗仪缓解疼痛，进行康复训练增强肌肉力量。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症与疼痛。

4、手术治疗

重症患者可考虑关节镜清理术或人工关节置换术以恢复关节功能。

日常饮食宜清淡，多摄入富含钙质食物，坚持适度运动，定期复查监测病情变化。