哺乳期咳嗽可适量吃梨、百合、银耳、蜂蜜等食物，也可遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸、愈创甘油醚等药物。

1、雪梨

雪梨生津润燥，适合干咳少痰者，可煮水饮用以缓解咽喉不适。

2、百合

百合养阴润肺，有助于改善因燥热引起的咳嗽，建议煲汤食用。

3、银耳

银耳富含胶质，能滋润呼吸道，搭配冰糖炖煮可辅助缓解咳嗽症状。

4、蜂蜜

蜂蜜可舒缓咽喉刺激，减少咳嗽频次，但需注意一岁以下婴儿禁食。

日常多饮温水保持空气湿润，避免接触烟尘，若症状持续请及时就医。