脚趾旁边的肉一按就痛，可能由甲沟炎、嵌甲、痛风性关节炎、局部软组织损伤等原因引起。

1、甲沟炎

多因细菌侵入甲周组织所致，表现为红肿热痛。建议遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物。

2、嵌甲

指甲边缘刺入软组织引发炎症，伴随刺痛感。轻者需正确修剪指甲，重者建议就医进行部分拔甲术或甲床成形术。

3、痛风

尿酸盐结晶沉积于关节周围，常伴剧烈疼痛及皮温升高。建议在医生指导下服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。

4、软组织损伤

外伤或长期挤压导致局部充血水肿，按压时痛感明显。急性期可冷敷缓解，恢复期热敷促进血液循环，必要时外用云南白药气雾剂。

日常应保持足部清洁干燥，选择宽松透气的鞋袜，避免过度挤压脚趾，若疼痛持续加重或出现化脓发热，请及时前往皮肤科或骨科就诊。