地中海贫血和缺铁性贫血的区别主要有病因不同、发病机制不同、治疗方式不同、预后情况不同。

1、病因不同

前者多由遗传基因缺陷导致，后者常因饮食摄入不足或慢性失血引起。

2、机制不同

前者是血红蛋白合成障碍，后者是体内铁元素缺乏影响红细胞生成。

3、治疗不同

前者需输血或去铁治疗，后者可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。

4、预后不同

前者多为终身携带或需长期管理，后者在补铁后多数可完全治愈恢复正常。

建议日常均衡饮食，多吃富含铁和维生素C的食物，出现贫血症状及时就医明确诊断。