孕妇频繁排气且气味较重可能与激素变化、饮食结构、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调等因素有关。

1、激素变化

孕期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致食物滞留时间延长，发酵产气增多。可通过少量多餐、适当活动缓解。

2、饮食结构

摄入过多高蛋白或含硫食物如鸡蛋、肉类等，易产生硫化氢气体。建议增加膳食纤维摄入，保持饮食均衡。

3、胃肠功能紊乱

子宫增大会压迫消化道，可能伴随腹胀、便秘等症状。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌等益生菌制剂调节。

4、肠道菌群失调

孕期免疫力变化可能导致有害菌过度繁殖。需就医排查感染因素，必要时使用乳果糖等药物改善肠道环境。

建议孕妇穿着宽松衣物，每日进行适度散步，避免碳酸饮料和易产气食物，若伴随腹痛腹泻应及时就诊。