子宫内膜异位症多数情况下可通过规范治疗控制症状，但彻底治愈概率较低。治疗方案主要有药物治疗、手术治疗、生活方式调整、长期随访管理。

1、药物治疗

常用促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林、孕激素如地诺孕素、非甾体抗炎药如布洛芬，可抑制异位内膜生长并缓解疼痛，需持续用药防止复发。

2、手术治疗

腹腔镜手术可切除异位病灶，严重者需子宫切除术。术后五年复发率较高，多需配合药物维持治疗。

3、生活方式调整

规律运动有助于调节雌激素水平，减少高脂饮食摄入可降低炎症反应，痛经时热敷下腹部能缓解症状。

4、长期随访管理

每半年复查超声监测病灶变化，育龄期患者建议尽早完成生育计划，绝经后症状多自然缓解。

建议患者每三个月复查CA125指标，避免使用含雌激素保健品，疼痛加重时及时就医调整治疗方案。