外阴两侧皮肤溃烂可能由摩擦刺激、感染、过敏反应、皮肤疾病等原因引起，需根据具体病因采取清洁护理、抗感染治疗、抗过敏药物或皮肤科专业处理。

1. 摩擦刺激

穿着过紧衣物或剧烈运动导致局部皮肤破损。建议更换纯棉透气内衣，保持干燥清洁，可外用凡士林保护创面。

2. 细菌感染

可能与金黄色葡萄球菌、链球菌等感染有关，表现为红肿渗液。需使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗，严重时口服头孢克洛。

3. 真菌感染

白色念珠菌感染常见于潮湿环境，伴随白色分泌物和剧烈瘙痒。可选用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓剂，配合口服氟康唑治疗。

4. 皮肤疾病

可能与湿疹、银屑病等慢性皮肤病有关，表现为反复脱屑和皲裂。需使用氢化可的松软膏等糖皮质激素，严重时需皮肤科激光治疗。

避免抓挠患处，每日用温水清洗后保持干燥，治疗期间暂停使用护垫和刺激性洗液，若症状持续加重需及时妇科或皮肤科就诊。