子宫脱垂治疗一般需要1-3个月，具体时间与病情严重程度、治疗方法及个体恢复能力有关。

轻度子宫脱垂通过盆底肌锻炼、子宫托等非手术方式干预，多数患者在1-2个月内症状可改善。盆底肌锻炼需每日重复进行，配合生物反馈治疗可提升效果。子宫托需定期更换并保持清洁，避免感染。中度脱垂若采用阴道封闭术或骶棘韧带固定术等微创手术，术后恢复需2-3周，完全康复需1-2个月。重度脱垂合并膀胱直肠膨出时，可能需经腹或腹腔镜手术，术后需卧床3-5天，6-8周内避免负重，整体恢复需2-3个月。治疗期间需避免便秘、慢性咳嗽等增加腹压的行为，并遵医嘱复查。

建议患者选择正规医疗机构就诊，术后坚持盆底康复训练，穿宽松衣物减少摩擦，适当补充优质蛋白促进组织修复。若出现发热、异常出血等症状需及时复诊。