两个月没来月经可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素有关，需结合具体原因采取相应干预措施。

1、妊娠

育龄期女性停经需优先排除妊娠，可通过尿妊娠试验或血HCG检测确认。若确诊妊娠无须特殊处理，定期产检即可。

2、内分泌失调

精神压力过大、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经延迟。建议调整作息规律，保持均衡饮食，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，常伴痤疮、多毛症状。需通过口服短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）、二甲双胍等药物改善代谢异常，配合体重管理。

4、卵巢早衰

40岁前出现闭经伴潮热盗汗等更年期症状，可能与自身免疫或遗传因素相关。需激素替代治疗如戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片，同时补充钙剂预防骨质疏松。

长期月经紊乱者建议妇科就诊，完善性激素六项、B超等检查，避免自行服用调经药物。保持适度运动，控制体重在合理范围有助于月经恢复。