怀孕期间一般可以在孕中期适度同房，但需避开孕早期和孕晚期。孕中期胎儿相对稳定，孕妇身体状况良好时，可在医生评估后适当进行。孕早期胎盘未完全形成，孕晚期子宫敏感度增高，均可能增加流产或早产风险。

孕中期同房需注意动作轻柔，避免压迫腹部，选择侧卧位等舒适体位。孕妇若存在胎盘前置、宫颈机能不全、既往流产史或当前有阴道出血、腹痛等症状，则禁止同房。同房前后需注意清洁卫生，结束后观察是否有异常宫缩或分泌物变化。

孕早期同房可能刺激子宫收缩，增加胚胎着床不稳定的风险。孕晚期同房可能诱发胎膜早破或早产，尤其对于有妊娠期高血压、胎位不正等并发症的孕妇风险更高。若同房后出现持续腹痛、阴道流血、流液或胎动异常，需立即就医。

建议同房前咨询产科根据个人孕期检查结果评估安全性。孕期需保持适度运动与均衡营养，避免吸烟饮酒等不良习惯。定期产检监测胎儿发育情况，出现任何不适及时与医生沟通。