血压升高就是高血压病吗

血压升高不一定是高血压病。血压升高可能是由多种因素引起的，而高血压病需要满足特定的诊断标准。

血压升高可能由生理性因素导致，例如剧烈运动、情绪激动、摄入高盐饮食或饮用含咖啡因的饮料后，血压可能出现短暂性升高。这类血压升高通常在休息或调整生活方式后恢复正常，无须特殊治疗。监测血压时需避免这些干扰因素，选择安静状态下多次测量。

高血压病是一种慢性疾病，诊断需满足非同日三次测量收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。高血压病通常与遗传因素、长期高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素有关，可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状。确诊高血压病需排除其他继发性高血压原因，如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病。

日常应注意低盐饮食，控制体重，规律运动，避免熬夜和过度劳累。建议定期监测血压，发现血压持续升高时应及时就医，在医生指导下进行规范诊断和治疗。