儿童和青少年为什么也会得高血压

儿童和青少年高血压可能与遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌疾病等原因有关。高血压通常表现为头痛、头晕、视物模糊等症状，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式干预。

1、遗传因素

父母患有高血压的儿童和青少年发生高血压的概率较高。高血压具有家族聚集性，可能与基因遗传有关。这类儿童需要定期监测血压，家长需帮助孩子建立健康的生活方式，限制钠盐摄入，避免高脂高糖饮食。若血压持续升高，可在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物控制血压。

2、不良生活习惯

长期高盐饮食、缺乏运动、熬夜等不良生活习惯可能导致儿童和青少年血压升高。过量摄入钠盐会导致体内水钠潴留，增加血容量。家长需督促孩子每日进行适量有氧运动，保证充足睡眠，减少加工食品摄入。血压轻度升高时可通过生活方式调整改善，无需立即用药。

3、肥胖

体重超过正常范围的儿童和青少年更容易出现高血压。肥胖会导致胰岛素抵抗、交感神经兴奋性增加，进而引起血压升高。家长需帮助孩子控制体重，通过调整饮食结构和增加运动量减轻体重。对于肥胖相关高血压，可在医生指导下使用盐酸贝那普利片等药物辅助治疗。

4、肾脏疾病

肾小球肾炎、肾动脉狭窄等肾脏疾病可能导致儿童和青少年血压升高。肾脏疾病会影响水钠代谢和肾素-血管紧张素系统，导致血压调节异常。这类患儿通常伴有蛋白尿、血尿等症状，需及时就医检查。治疗原发病的同时，可能需要使用硝苯地平缓释片等降压药物。

5、内分泌疾病

嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等内分泌疾病也会引起儿童和青少年高血压。这些疾病会导致激素分泌异常，影响血压调节。患儿可能伴有心悸、多汗、低血钾等症状。确诊后需针对病因治疗，必要时可遵医嘱使用美托洛尔缓释片控制血压。

家长应定期为孩子测量血压，发现异常及时就医。日常饮食中要控制钠盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保证适量优质蛋白。鼓励孩子每天进行适度运动，避免久坐不动。超重儿童需在医生指导下科学减重。若确诊高血压，要严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量。同时要关注孩子的心理健康，避免过度紧张焦虑影响血压。