小孩子积食便秘时，首先要合理饮食，如减少进食、清淡饮食等；其次可对腹部沿顺时针方向按摩，也能消积通便；还可以遵医嘱应用益生菌、帮助消化的药物消积通便，如果便秘严重时可应用开塞露。

许多小孩子在出现积食的时候，也会伴随着便秘症状出现，主要是吃的太多，超过了肠胃负担后，肠胃蠕动慢，就会导致大便滞留、干燥。此时需要采取措施缓解症状，那么小儿积食便秘怎么办呢？

一、合理饮食消积通便

1.减少进食量

当患儿积食、便秘时，要注意减少进食量，减轻肠胃负担，有助于缓解不适症状。可以少吃多餐，既可以满足宝宝对营养的需求，还不会加重肠胃负担。

2.清淡饮食

出现积食便秘症状后，要注意清淡饮食，可以多吃水果、蔬菜等含粗纤维的食物，还可以喝一些粥，胃肠道补充水分，既可以减轻肠胃负担，还能起到一定的润肠通便作用。

二、腹部按摩消积通便

积食便秘与肠胃蠕动慢有很大的关系，如果能对腹部沿着顺时针的方向按摩，促进肠胃蠕动，可以缓解积食，并起到润肠通便的作用。

三、药物治疗消积通便

1.益生菌

小孩子积食便秘的时候，可以适当的补充一些益生菌调理肠道菌群，既能帮助消化，还可以缓解便秘症状。

2.帮助消化的药物

如果是因为积食导致便秘时，还可以吃一些帮助消化的药物，缓解积食问题，便秘症状也能迎刃而解。

3.开塞露

如果小儿便秘过于严重，可以在肛门中注入适量的开塞露帮助排便，但这种方法不宜常用，以免让患儿出现药物依赖性。