如何正确使用水银柱血压计测量血压

正确使用水银柱血压计测量血压需遵循标准操作流程，主要包括测量前准备、体位规范、袖带绑扎、听诊器使用及数值读取等步骤。

测量前需静坐休息5-10分钟，避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。选择安静环境，保持室温适宜。受测者取坐位或卧位，背部挺直，双脚平放，裸露上臂并置于与心脏同高的桌面。袖带气囊中心对准肱动脉位置，下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入一指为宜。将听诊器膜件置于肘窝肱动脉搏动处，避免塞入袖带下方。快速充气至桡动脉搏动消失后再升高30毫米汞柱，以每秒2-3毫米汞柱速度缓慢放气。听到第一声柯氏音时为收缩压，声音消失时为舒张压。测量完毕需倾斜血压计关闭水银槽，防止水银泄漏。重复测量需间隔1-2分钟，取两次平均值。长期监测建议固定时间、体位及测量侧，避免在膀胱充盈、情绪激动或寒冷环境下测量。袖带尺寸需匹配臂围，肥胖者需使用加长袖带。听诊时避免袖带或听诊器摩擦产生杂音。

定期校准血压计以保证准确性，水银柱需垂直放置且归零。家庭自测血压需记录每次测量数值及时间，就诊时供医生参考。高血压患者建议每天同一时段测量，避免过度频繁测量引起焦虑。发现血压异常波动或持续升高应及时就医，不可自行调整降压药物。血压计存放应避免阳光直射和潮湿环境，运输时保持直立防止水银泄漏。