多饮水有助于缓解发烧症状,但不能直接治疗发烧。发烧通常由感染、炎症或其他疾病引起,多饮水可以补充体液流失、促进代谢和散热,但需配合病因治疗才能有效控制病情。
发烧时人体通过出汗和呼吸加速流失水分,容易导致脱水。多饮水能维持血容量,帮助肾脏排出代谢废物,同时通过蒸发散热降低体温。温开水、淡盐水或稀释的果汁是较好的选择,每小时饮用200-300毫升为宜。但过量饮水可能引起低钠血症,出现头痛或恶心等症状。
对于婴幼儿或老年人,家长需注意观察排尿量和精神状态。若持续高烧超过3天,或伴随意识模糊、抽搐、皮疹等症状,应立即就医。细菌感染引起的发烧可能需要头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗,病毒感染则常用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药物。发热期间应保持室内通风,穿着透气衣物,避免用酒精擦浴等不当降温方式。
日常需保证每日1500-2000毫升饮水量,发热时可增加至2500-3000毫升。饮食宜选择粥类、汤品等易消化食物,避免辛辣刺激。适当补充维生素C泡腾片或新鲜柑橘类水果有助于增强免疫力。若体温超过38.5摄氏度或反复发热,建议及时就诊明确病因,避免自行使用退烧药掩盖病情。