肩周炎通过中医治疗通常能达到临床治愈效果。中医治疗方式主要有针灸、推拿、中药内服、中药外敷、功能锻炼等。肩周炎多因风寒湿邪侵袭、气血瘀滞或肝肾不足引起,表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
针灸通过刺激肩髃、肩髎等穴位疏通经络,可缓解局部肌肉痉挛并促进血液循环。对于风寒型肩周炎,配合艾灸能增强祛寒散湿效果。需由专业医师操作,10-15次为一个疗程,急性期疼痛明显者建议每日1次。
推拿采用滚法、按法等手法松解粘连组织,改善关节活动度。适用于气血瘀滞型患者,初期宜轻柔手法减轻炎症反应,后期可加强手法力度。治疗期间可能出现短暂酸胀感,需避免暴力操作导致二次损伤。
肝肾不足者可服用独活寄生汤加减,含独活、桑寄生等药材温补肝肾。气血两虚型适用黄芪桂枝五物汤,风寒湿痹型常用羌活胜湿汤。需根据证型调整方剂,连续服用2-4周,服药期间忌食生冷。
急性期可用消痛贴膏外敷缓解肿胀,含川乌、草乌等成分具有抗炎镇痛作用。慢性期选用活血止痛膏促进组织修复,每日贴敷6-8小时。皮肤过敏者应改用黄酒调敷活血散,出现皮疹需立即停用。
爬墙运动、钟摆运动等可逐步恢复肩关节功能,锻炼幅度以轻微疼痛为限。建议每日3组,每组10-15次,配合热敷效果更佳。冻结期患者需在医师指导下进行,避免过度牵拉引发撕裂伤。
中医治疗期间需注意肩部保暖,避免提重物及过度劳累。饮食宜补充富含优质蛋白和维生素的食物如鱼肉、西蓝花,忌食辛辣刺激之物。若治疗3个月未明显改善,建议结合现代医学手段如关节腔注射或松解术。定期复查评估疗效,坚持功能锻炼可降低复发概率。