刮痧能治肩周炎吗

刮痧可以作为肩周炎的辅助治疗手段，但无法根治疾病。肩周炎的治疗需结合药物、理疗及功能锻炼等综合干预。

刮痧通过刺激局部皮肤和肌肉组织，促进血液循环，有助于缓解肩周炎引起的疼痛和僵硬感。操作时使用刮痧板沿肩颈部经络走向反复刮拭，可改善局部代谢，松解粘连组织。部分患者在刮痧后短期内会感到肩部活动度增加，疼痛减轻。但刮痧作用较表浅，对关节囊纤维化等深层病变改善有限，且效果维持时间较短。

肩周炎本质是肩关节囊及周围组织的慢性无菌性炎症，伴随关节粘连和活动受限。单纯依赖刮痧可能延误规范治疗时机。中重度患者可能出现夜间痛醒、主动被动活动均受限等症状，此时需配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片控制炎症，或采用关节腔注射玻璃酸钠等治疗。若保守治疗无效且病程超过一年，需考虑关节囊松解术等手术治疗。

肩周炎患者除治疗外，应坚持爬墙运动、钟摆练习等功能锻炼，每日锻炼时间不少于30分钟。注意肩部保暖避免受凉，睡眠时避免压迫患侧。饮食可适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，减少炎症反应。若疼痛持续加重或出现肌肉萎缩，应及时至骨科或康复科就诊，通过MRI等检查明确关节囊病变程度。