月经量少而且还发黑怎么回事

月经量少且颜色发黑可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤、贫血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，使雌激素分泌不足，子宫内膜增生不充分，表现为月经量少且经血氧化发黑。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息和情绪稳定。

2、宫腔粘连

多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜基底层受损，形成粘连组织阻碍经血排出。患者常伴有周期性腹痛，经血因滞留宫腔氧化变黑。轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后需使用雌二醇凝胶促进内膜修复。

3、多囊卵巢综合征

胰岛素抵抗和雄激素过高会抑制卵泡发育，导致无排卵性月经，表现为经量少、经色深褐。可检测性激素六项确诊，常用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢，同时需控制体重指数在正常范围。

4、子宫内膜损伤

反复刮宫或严重感染可能损伤子宫内膜功能层，使内膜变薄、脱落减少。超声检查显示内膜厚度不足5毫米时，需使用重组人促卵泡激素促进内膜生长，配合阿司匹林肠溶片改善子宫血流灌注。

5、贫血

缺铁性贫血会导致血液携氧能力下降，经血中含铁血黄素沉积而颜色加深。血常规检查血红蛋白低于110g/L时，可服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等补铁制剂，同时增加红肉和动物肝脏摄入。

日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，经期可饮用红糖姜茶促进经血排出。建议记录月经周期和经量变化，定期进行妇科超声和激素水平检查。若伴随严重痛经或闭经超过3个月，需立即就诊排除器质性病变。保持适度运动有助于改善盆腔血液循环，但需避免经期剧烈运动。