高血压的危害有哪些

高血压的危害主要涉及心血管系统、脑血管系统、肾脏及眼底等多器官损害，可能诱发心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等严重并发症。

1、心血管损害

长期高血压会导致冠状动脉粥样硬化，增加心肌梗死风险。血压升高使心脏负荷加重，可能引发左心室肥厚，最终发展为心力衰竭。典型症状包括胸闷、活动后气促，严重时可出现夜间阵发性呼吸困难。临床常用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等药物控制血压，但需严格遵医嘱使用。

2、脑血管病变

高血压是脑出血和脑梗死的主要危险因素。持续高压状态会损伤脑动脉内皮细胞，导致血管痉挛或破裂。患者可能出现突发头痛、肢体麻木或言语障碍。急性期需使用甘露醇注射液降低颅内压，恢复期可选用阿司匹林肠溶片预防血栓形成。

3、肾脏损伤

肾小球内高压状态会引起蛋白尿和肾功能进行性下降。早期表现为夜尿增多，晚期可能发展为尿毒症。血压控制不佳时，肾小球滤过率每年可下降数个百分点。常用厄贝沙坦片等ARB类药物保护肾功能，同时需限制蛋白质摄入。

4、视网膜病变

眼底动脉硬化会导致视力模糊、视物变形，严重时发生视网膜出血或剥离。高血压患者应每年进行眼底检查，早期发现血管痉挛、渗出等改变。控制血压可延缓病变进展，必要时需激光治疗。

5、全身血管损害

高血压加速全身动脉粥样硬化进程，可能引发主动脉夹层、外周动脉闭塞等危急情况。典型症状包括突发撕裂样疼痛、间歇性跛行。除降压治疗外，需配合阿托伐他汀钙片调节血脂，避免血管斑块进一步恶化。

高血压患者需长期监测血压变化，每日盐摄入量应控制在5克以下，每周进行3-5次有氧运动。避免熬夜和情绪激动，肥胖者需逐步减重。定期复查心电图、肾功能等指标，出现头晕、视物模糊等异常症状时应立即就医。戒烟限酒有助于降低血管损伤风险，冬季需注意保暖以防血压骤升。