回答：如果自我诊断抑郁症，可以考虑找到一些自我评定抑郁量表，如PHQ-9和SDS。如果结果是抑郁症，建议到正规医院的心理或精神科进一步检查，包括正规的心理测试和心理检查。此外，我们应该排除是否有导致抑郁症的身体疾病。例如，内分泌疾病，甲状腺机能亢进，甲状腺功能减退，或一些身体疾病，如心脏病、脑血管病等。平时调理好心态，有时间的时候可以多去户外走走，参加一些活动让自己保持心态稳定。

2020-10-13 1条回答

回答：在新的诊断分类里，强迫焦虑症被独立为一个疾病，核心是强迫性焦虑。表现为过分的担心某件事情，心里明明知道担心没有必要，但又控制不住担心，会使劲想控制自己的想法。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。

2020-10-13 1条回答

回答：躯体化障碍不是抑郁，它不同于抑郁症。抑郁属于情绪性精神病，躯体化障碍属于神经症。这两种表现也不同。然而，躯体化障碍可伴有抑郁。抑郁包括三低，情绪低落，即抑郁、思维迟缓、言语低落和意志低落。躯体化障碍是人们经常认识到的，总觉得自己患了一些器质性疾病，从而产生各种负面情绪。治疗方式也有差异。治疗疾病需要一定时间，对于疾病一定要有耐心。

2020-10-13 1条回答

回答：根据，要试着自我恢复，可以做自己最感兴趣的事情。如果找不到工作，就试着提高技能，从感兴趣的事情入手。有计划地安排一些活动来获得自信和快乐。学会有规律的生活，可以坚持体育锻炼。应避免感冒和疲劳。不要做剧烈运动，以免疾病加重。

2020-10-13 1条回答

回答：目前诊断抑郁症的三大核心症状是心境低落、兴趣减退、快感缺失，如经常感到心情低落，对平常活动不感兴趣，对令人愉快的事体验不到快乐等，常伴随记忆下降、注意难于集中以、失眠及食欲下降等躯体症状。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康。

2020-10-13 1条回答

回答：在临床中，抑郁症也分好几种类型。微笑逆性抑郁症应该是与自身的生活习惯有一定的关系。在治疗上，主要以药物治疗为主，比如吃一些抗抑郁的药物，同时，在生活中调理自己的身体，转移注意力，可以适当的做一些运动，保持良好的状态，尽量不要心理压力过大。不宜长期久坐要适当进行锻炼，才能增强抵抗力。

2020-10-13 1条回答

回答：压力大导致的心情低沉很正常，并不一定是抑郁症，应及时调整心态，关注心理健康。抑郁症主要表现为心情低落、对事情失去兴趣、精力减退、疲乏无力等，可有自杀念头，对未发生的事情不关心，可伴有胸闷、心悸、头晕头痛、恶心等躯体不适。平时最好保持心情愉悦，避免过激心情，饮食清淡，保证良好的作息时间，生活有规律。

2020-10-13 1条回答

回答：多数抑郁症是知道自己患病的，只有少部分的老人或小孩儿可能有不知道的情况。这与的自知力有关系。自知力完整的常能认识到自己的异常精神活动，并为此积极寻。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。

2020-10-13 1条回答

回答：的表现，如果是之前没有，短时间内出现撕纸的刻板行为，同时被喝止以后心情烦躁或者，闷闷不乐，需警惕是否有心理疾病存在，建议及时咨询心理，进行病情评估，针对性的治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

2020-10-13 1条回答

回答：有孤独症的儿童经常会有人际交往障碍，对待亲人没有亲近感，不喜欢与同龄小孩一起玩耍。语言发育也有障碍，一般会出现语言逐渐减少，甚至完全缺乏，还会对某些特殊的物品产生兴趣。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质，增强体质，劳逸结合，每天保证有充足的睡眠。

2020-10-13 1条回答