多数情况下持续两周以上的情绪低落、兴趣减退可能是抑郁症的表现。抑郁症的判断需结合心理评估与临床症状，主要观察指标包括情绪状态、社会功能损害、躯体症状及持续时间。

1、情绪表现

持续悲伤或空虚感是核心症状，可能伴随无价值感或过度内疚。典型表现包括晨重夜轻的情绪波动，对既往爱好丧失兴趣。

2、功能影响

工作学习效率明显下降，社交活动减少，部分患者出现回避行为。严重时可能无法完成日常洗漱等基础自理行为。

若存在自杀念头或计划需立即就医。建议前往精神心理科进行专业评估，通过汉密尔顿抑郁量表等工具确诊，必要时结合抗抑郁药物与认知行为治疗。