南瓜对人体的好处有哪些？
患者：男，35岁
病情描述：
我平时很喜欢吃瓜类的蔬菜，特别是南瓜，那南瓜对我的身体有什么好处呢？
南瓜的形状有很多种，但它的营养价值其实都是差不多的，南瓜的含糖量较高，热量却较低，而且南瓜还含有大量的矿物质、膳食纤维和胡萝卜素，这都是我们人体所必须的。
相关问答
-
口服纤至美怎么办呢
减肥方面，不推荐吃药，因为目前市面上大多数的减肥药分为三类。一种是控制食欲类，是通过一种物质控制...谢琪 主任医师 桂林市人民医院
-
吃明列子对减肥有害吗
健康的减肥方式应该是合理饮食控制多余的摄入，还有合理的运动消耗体内原本所在的脂肪。也就是说吃方面...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
腿粗和屁股翘还有点大
是想减肥，是这个意思吧，那么想专门的刻意减某一个部位这个比较困难，一般的减肥都是系统的，就是全身...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
红豆薏米加什么更好对肠胃
如果是体内有湿气存在，认为是可以喝红豆薏米汤的，对疾病的治疗是有帮助，在平时还可以加用厚朴，陈皮...葛辛 主任医师 北京中医药大学东方医院
-
吃轻身消胖丸能喝决明子茶吗
这个用于减肥还是可以用的不过女性经期不建议吃，也不建议长期服用。中药成分没什么副作用，但是因为有...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
绿瘦是违禁产品吗
减肥方面，不推荐吃药，因为目前市面上大多数的减肥药分为三类。一种是控制食欲类，是通过一种物质控制...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
快速减肥急怎么办呢
身体持续肥胖，主要是由于平时的营养比较好，同时又缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在身体局部...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
不想吃早餐怎么办呢
吃晚餐时间比较早，而且晚上睡觉很晚，就会出现饥饿感的。但是长期不吃早餐对的身体健康很不利的，长期...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
黄瓜减肥法怎么办呢
假如是想减肥的话，那么对于西医的观点来说，摄入的热量超过运动消耗的热量之后，多余的热量就会转换成...谢琪 主任医师 桂林市人民医院 -
消毒液对人体有什么危害？
目前有资料表明，84消毒液杀菌的同时，含氯消毒液会残留在空气中不挥发，而且污染水源，更可怕的是它...赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总医院