脚后跟外侧疼可能是痛风，也可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等疾病引起。

1、痛风

痛风可能引起脚后跟外侧疼，通常与高尿酸血症有关，表现为关节红肿热痛。治疗可遵医嘱使用非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。

2、足底筋膜炎

足底筋膜炎可能导致脚后跟外侧疼，常与长时间站立或行走有关，表现为晨起疼痛明显。治疗包括休息、冰敷、使用塞来昔布等药物。

3、跟腱炎

跟腱炎可能引起脚后跟外侧疼，多与运动损伤有关，表现为跟腱部位压痛。治疗可采取休息、理疗、使用洛索洛芬钠等药物。

4、跟骨骨刺

跟骨骨刺可能导致脚后跟外侧疼，与长期负重有关，表现为行走时疼痛加重。治疗包括减轻负重、使用双氯芬酸钠等药物。

建议避免剧烈运动，选择合适鞋具，若疼痛持续应及时就医检查明确病因。