男性左后腰疼痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、肾盂肾炎等原因引起。

1、腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛或胀痛，热敷和适当休息可缓解症状。

2、泌尿系统结石

左侧输尿管结石可能引发剧烈绞痛并向会阴部放射，通常伴有血尿，可通过体外冲击波碎石或药物排石治疗。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向左后方突出可能压迫神经根，引起放射性疼痛和下肢麻木，需通过影像学检查确诊，严重者需手术干预。

4、肾盂肾炎

左侧肾脏细菌感染可能导致持续性钝痛伴发热，尿常规检查可见白细胞升高，需使用抗生素进行抗感染治疗。

建议避免久坐久站，适度进行腰部锻炼，若疼痛持续或加重应及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。