腰椎间盘扭伤的症状表现主要有腰部疼痛、活动受限、下肢放射痛、肌肉痉挛等。

1、腰部疼痛

腰椎间盘扭伤后，局部组织会出现炎症反应，导致腰部出现持续性钝痛或锐痛，疼痛在活动或久坐后加重。

2、活动受限

由于疼痛和保护性肌肉收缩，患者腰部活动范围明显减小，前屈、后伸和旋转动作受限。

3、下肢放射痛

当突出的椎间盘压迫神经根时，疼痛可沿坐骨神经放射至臀部、大腿后侧和小腿外侧。

4、肌肉痉挛

腰部肌肉会出现保护性痉挛，表现为局部肌肉紧张、僵硬，触摸时有明显压痛。

建议患者卧床休息，避免剧烈运动，可进行热敷缓解症状，如症状持续不缓解应及时就医。