心脏跳得慢可能由窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等原因引起。

1、窦性心动过缓

健康人群或运动员可能出现生理性窦性心动过缓，心率低于60次/分但无症状，无须治疗；若伴随头晕、乏力，需排查病理性原因，可遵医嘱使用阿托品、异丙肾上腺素或茶碱缓释片。

2、房室传导阻滞

心脏传导系统异常导致心率下降，可能与心肌炎、冠心病有关，表现为晕厥或气短。二度以上阻滞需安装起搏器，药物可选肾上腺素或临时起搏治疗。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素不足会降低心肌代谢，引发心率减慢，常伴怕冷、体重增加。需补充左甲状腺素钠，并监测促甲状腺激素水平。

4、药物副作用

β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制心率，调整剂量或更换为氨氯地平、缬沙坦等替代药物可缓解症状。

日常避免剧烈运动或突然体位变化，定期监测心率，若出现意识模糊或胸痛需立即就医。