头皮脂溢性皮炎主要表现为头皮红斑、油腻性鳞屑、瘙痒和脱发，症状发展可分为早期轻度脱屑、进展期炎症加重和慢性期反复发作三个阶段。

1、早期表现

头皮出现淡红色斑片伴细碎白色鳞屑，油脂分泌增多，偶有轻微瘙痒，洗头后症状暂时缓解。

2、进展期症状

红斑颜色加深呈鲜红色，鳞屑增厚呈黄色油腻痂皮，瘙痒明显，可能伴有毛囊炎和渗出液。

3、慢性期特征

头皮持续潮红，鳞屑与油脂混合形成厚痂，头发稀疏脱落，可能继发细菌或真菌感染。

日常建议使用含吡啶硫酮锌的药用洗发水，避免抓挠刺激，症状加重时需皮肤科就诊评估是否合并马拉色菌感染。