水杨酸爆痘期可通过温和清洁、加强保湿、避免刺激、局部护理等方式缓解。爆痘通常由毛孔疏通加速、角质代谢异常、皮肤屏障受损、细菌繁殖等原因引起。

1、温和清洁

使用氨基酸类洁面产品，每日清洁不超过两次。避免皂基或磨砂类清洁剂加重皮肤干燥脱屑。

2、加强保湿

选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品，帮助修复皮肤屏障。凝胶质地比乳霜更不易堵塞毛孔。

3、避免刺激

暂停使用其他酸类产品及功效型护肤品。严格防晒，优先选择物理防晒方式减少化学刺激。

4、局部护理

红肿痘点涂夫西地酸乳膏，脓疱痘可使用莫匹罗星软膏。避免自行挤压，破损处贴痘痘贴防护。

爆痘期通常持续2-4周，期间保持饮食清淡，减少乳制品及高糖食物摄入，若出现大面积红肿或渗出需及时就医。