左侧肋骨疼像岔气似的情况可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃肠功能紊乱、胸膜炎等原因引起，可通过休息、抗炎治疗、胃肠调节、抗感染等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或姿势不当可能导致肋间肌或腹肌拉伤，表现为局部刺痛和活动受限。建议暂停运动并热敷患处，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或对乙酰氨基酚等药物。

2、肋软骨炎

病毒感染或外伤可能引发肋软骨无菌性炎症，疼痛在咳嗽或深呼吸时加重。局部可进行理疗，医生可能开具塞来昔布、洛索洛芬钠或依托考昔等抗炎药。

3、胃肠功能紊乱

胃胀气或肠痉挛可能放射至左肋区，常伴随打嗝或腹胀。建议少量多餐并按摩腹部，必要时使用双歧杆菌三联活菌、多潘立酮或铝碳酸镁等调节胃肠功能药物。

4、胸膜炎

肺部感染或结核可能累及胸膜，导致深呼吸时锐痛并伴有低热。需完善胸部CT检查，医生可能开具头孢呋辛、左氧氟沙星或利福平等抗感染药物。

日常应避免突然转身或负重动作，若疼痛持续超过3天或出现发热、呼吸困难需及时就诊，饮食宜清淡并保持规律作息。