手腕腱鞘炎的症状主要包括早期局部酸痛、进展期活动受限、终末期关节僵硬。症状发展通常由肌腱过度使用、外伤刺激、风湿性疾病或细菌感染引起。

1、早期酸痛

手腕背侧或掌侧出现间歇性隐痛，提重物或扭转动作时加重，休息后可缓解。可能与重复性劳损有关，建议减少手腕发力动作，局部热敷改善血液循环。

2、活动受限

手腕屈伸时伴随弹响感或卡顿感，严重时无法完成扣纽扣等精细动作。常见于长期手机操作者，需佩戴护腕制动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶等外用抗炎药物。

3、关节僵硬

晨起或久坐后腕关节僵硬超过30分钟，可能伴随肿胀发热。需排查类风湿性关节炎等全身性疾病，口服塞来昔布胶囊联合超声波理疗可改善症状。

4、夜间痛醒

睡眠中因手腕剧痛惊醒，桡骨茎突处有明显压痛结节。提示狭窄性腱鞘炎可能，局部封闭注射复方倍他米松可快速消炎，顽固病例需行腱鞘切开术。

避免长时间重复手腕动作，发作期可用温水浸泡促进炎症消退，若保守治疗无效或出现肌力下降需及时骨科就诊。