踝关节少量积液可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。踝关节少量积液通常由运动损伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、休息制动

减少踝关节活动，避免负重行走，必要时使用护踝或支具固定。适用于运动损伤或慢性劳损引起的积液。

2、冷敷热敷

急性期48小时内冷敷减轻肿胀，后期热敷促进吸收。冷敷每次15-20分钟，间隔2小时重复进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、地奥司明片等药物。非甾体抗炎药有助于缓解疼痛和炎症。

4、穿刺抽液

积液量较多或持续不吸收时可考虑穿刺抽液。可能与骨关节炎、类风湿关节炎等因素有关，通常伴有关节疼痛、活动受限等症状。

建议避免剧烈运动，控制体重减轻关节负担，可适当抬高患肢促进回流。若症状加重或持续不缓解应及时就医。