腰椎间盘突出的表现主要有腰痛、下肢放射痛、感觉异常和活动受限。症状按病程发展可分为早期神经根刺激、进展期神经压迫和终末期功能丧失三个阶段。

1、腰痛

早期表现为下腰部持续性钝痛，咳嗽或打喷嚏时加重，与纤维环外层神经末梢受刺激有关。

2、下肢放射痛

进展期出现单侧坐骨神经痛，沿臀部至足底放射性刺痛，源于髓核压迫神经根，典型表现为直腿抬高试验阳性。

3、感觉异常

受压神经支配区出现麻木或蚁走感，L4-5突出常累及足背，L5-S1突出多影响足外侧。

4、活动受限

晚期可见脊柱侧弯、步态蹒跚，严重者出现足下垂或马尾综合征，提示需紧急手术干预。

建议避免久坐及负重劳动，急性期卧床休息时可在膝下垫枕缓解压力，症状持续加重需及时就诊脊柱外科。