得了类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式控制病情。该病通常由遗传因素、免疫异常、感染诱发、环境刺激等原因引起。

一、药物治疗

类风湿关节炎患者可遵医嘱使用甲氨蝶呤抑制免疫反应，来氟米特调节免疫功能，依托考昔缓解关节疼痛肿胀。药物治疗需定期监测肝肾功能。

二、物理治疗

超短波治疗可改善局部血液循环，红外线照射有助于减轻关节僵硬。治疗时需保持适当距离避免烫伤，每周进行2-3次为宜。

三、生活调整

保持适度运动如游泳、太极拳可维持关节活动度，建议每日进行30分钟低强度锻炼。冬季注意关节保暖，使用护具减少关节负荷。

四、手术治疗

对于晚期关节畸形患者，可考虑滑膜切除术或人工关节置换术。手术需评估心肺功能及全身状况，术后需进行康复训练。

类风湿患者应保持均衡饮食，补充优质蛋白和维生素D，可食用深海鱼、鸡蛋、蘑菇等食物，避免高盐高脂饮食加重炎症反应。