颈椎病多数情况可有效控制症状，彻底根治较难，主要与病情分期、神经损伤程度、生活习惯维持、康复训练依从性等因素有关。

1、早期干预

颈椎轻度退变时通过纠正姿势和颈部锻炼，可逆转部分功能异常，防止病情进一步加重。

2、药物缓解

急性疼痛期使用非甾体抗炎药及肌肉松弛剂，能消除局部炎症反应，迅速缓解颈部僵硬不适。

3、物理治疗

中重度患者接受牵引疗法或中频电疗，有助于扩大椎间隙，减轻神经根受压引起的麻木放射痛。

4、手术修复

脊髓严重受压导致行走困难时，需行椎管减压术或融合内固定术，以阻止神经系统发生不可逆损害。

日常应保持正确坐姿避免长时间低头，适度进行游泳等运动增强颈背肌力，睡眠时选用高度适宜的枕头保护颈椎生理曲度。