胃疼、胃痉挛时一般可以揉腹，但需根据具体病因和症状谨慎操作。胃痉挛可能与饮食刺激、胃肠功能紊乱、胃炎等因素有关，揉腹能缓解轻度不适，但严重疼痛或伴随呕血、黑便时需立即就医。

对于功能性胃肠紊乱或受凉引起的胃痉挛，轻柔顺时针按摩腹部有助于促进局部血液循环，缓解平滑肌痉挛。操作时需保持手掌温度适宜，避开剑突下方，以肚脐为中心缓慢打圈，力度以不加重疼痛为宜。若因暴饮暴食导致胃胀痛，揉腹可配合散步帮助消化，但需避免饭后立即进行。

当胃疼由胃溃疡、急性胃炎或消化道出血引发时，揉腹可能刺激病变部位加重出血风险。此类疼痛常表现为持续锐痛、按压痛感加剧，或伴随呕咖啡样物、柏油样便。幽门梗阻患者揉腹可能诱发呕吐，胃穿孔者会导致感染扩散。存在这些情况时需保持静卧，禁食禁水并尽快就医。

日常应注意规律饮食，避免辛辣生冷食物刺激，胃部受凉时可使用暖水袋热敷。反复发作胃痉挛者建议完善胃镜检查，确诊后可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、匹维溴铵片或复方颠茄氢氧化铝片等药物。揉腹后若疼痛未缓解或出现冷汗、面色苍白等症状，须立即停止并寻求医疗帮助。