痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾功能异常等原因引起，痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、改善肾功能等方式治疗。

1、高嘌呤饮食

长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸升高。减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于降低尿酸水平。

2、酒精摄入过量

酒精会抑制尿酸排泄，啤酒和烈酒尤其明显。戒酒或限制饮酒量可有效预防痛风发作。

3、肥胖

体重超标会导致尿酸生成增加。通过合理运动和饮食控制减轻体重，能显著改善痛风症状。

4、肾功能异常

慢性肾病等疾病会影响尿酸排泄。治疗原发病同时可使用别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸水平。

痛风患者应保持充足饮水，避免剧烈运动诱发关节疼痛，定期监测血尿酸水平并及时就医调整治疗方案。