孕中期左下腹部隐痛可能与子宫增大牵拉韧带、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、卵巢囊肿扭转或先兆流产等因素有关。孕中期左下腹部隐痛通常表现为间歇性钝痛或胀痛，可能伴随排便异常、尿频尿急、阴道出血等症状。建议孕妇及时就医明确病因，避免自行用药。

1、子宫韧带牵拉

妊娠16-24周子宫快速增大可能牵拉圆韧带，导致左下腹出现牵拉性隐痛。这种疼痛多为单侧发作，体位改变时加重，休息后缓解。可通过左侧卧位、热敷缓解，无须特殊治疗。若疼痛持续超过1小时或伴随发热需排除其他病因。

2、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气、便秘导致的左下腹隐痛。通常伴随排便习惯改变、肠鸣音亢进。建议增加膳食纤维摄入，适量饮用温水，分次进食易消化食物。症状持续时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。

3、泌尿系统感染

妊娠期输尿管扩张易诱发左侧肾盂肾炎或膀胱炎，表现为左下腹隐痛伴尿频尿急。可能与细菌上行感染有关，需尿常规检查确诊。可遵医嘱服用头孢克洛干混悬剂等妊娠B类抗生素，治疗期间每日饮水超过2000毫升。

4、卵巢囊肿扭转

妊娠合并卵巢黄体囊肿时，剧烈活动可能诱发囊肿蒂扭转，出现突发性左下腹绞痛并向大腿放射。超声检查可明确诊断，需急诊手术处理。孕前有卵巢囊肿病史者应避免突然转身等动作。

5、先兆流产

子宫收缩引起的规律性左下腹隐痛可能预示先兆流产，多伴随腰骶酸胀、阴道褐色分泌物。可能与胎盘功能异常、宫颈机能不全有关。需立即卧床休息并就医，必要时使用黄体酮胶囊进行保胎治疗。

孕妇出现左下腹隐痛时应记录疼痛频率与持续时间，避免按压腹部。保持每日30分钟温和散步，穿宽松衣物减轻腹部压力。饮食选择清蒸鱼、南瓜粥等低脂易消化食物，限制豆类等产气食物摄入。若疼痛加重或出现阴道流血、发热等症状，需立即前往产科急诊。