孕三个月腹泻通常不会直接影响胎儿，但严重或持续腹泻可能引发脱水或电解质紊乱，需及时干预。腹泻可能与饮食不当、胃肠感染、激素变化等因素有关。

孕期轻度腹泻多由饮食刺激或激素水平波动引起，表现为每日排便次数增多但无发热、腹痛。此时胎儿受胎盘屏障保护，母体水分和营养吸收暂时性减少可通过自身储备代偿。建议调整饮食结构，避免生冷油腻食物，少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，同时监测胎动变化。若腹泻伴随明显乏力、尿量减少，需警惕脱水风险。

当腹泻由细菌或病毒感染导致时，可能出现水样便、发热、里急后重等症状。病原体产生的毒素或母体高热可能通过胎盘影响胎儿发育，尤其是李斯特菌感染可能诱发流产。此时需进行粪便检测，遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等孕期相对安全的药物，禁用诺氟沙星等喹诺酮类抗生素。严重脱水者需静脉补液维持循环稳定。

孕妇出现腹泻时应记录排便频率和性状，避免自行服用止泻药物。保持腹部保暖，每日摄入至少1.5升温水，优先选择低渣易消化的食物如米粥、面条。若腹泻持续超过48小时或出现阴道流血、规律宫缩等先兆流产表现，须立即就医进行胎心监护和超声检查。