若出现腹泻情况，可以适量吃苹果泥、白粥、山药、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、苹果泥

苹果泥富含果胶，有助于吸附肠道水分，缓解腹泻症状。

2、白粥

白粥易于消化吸收，能减轻胃肠负担，补充流失的水分和电解质。

3、山药

山药含有淀粉酶和多酚氧化酶，能帮助消化，保护胃肠黏膜。

4、胡萝卜

胡萝卜中的果胶成分能帮助大便成形，缓解腹泻症状。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道内的病毒、细菌及其产生的毒素，保护肠道黏膜。

2、口服补液盐

口服补液盐能补充腹泻导致的水分和电解质丢失，预防脱水。

3、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状。

4、消旋卡多曲

消旋卡多曲能抑制肠道分泌，减少肠道水分丢失，缓解腹泻。

腹泻期间应避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，注意补充水分，症状持续或加重应及时就医。