胎儿宫内窘迫是指胎儿在子宫内因缺氧、缺血等因素导致的一系列病理生理变化，主要表现为胎心率异常、胎动减少或消失、羊水污染等。胎儿宫内窘迫可能由胎盘功能异常、脐带因素、母体疾病、胎儿因素等原因引起。

1、胎盘功能异常

胎盘功能异常可能与妊娠期高血压、胎盘早剥等因素有关，通常表现为胎心率减慢、羊水过少等症状。治疗措施包括吸氧、左侧卧位、终止妊娠等。

2、脐带因素

脐带因素可能与脐带绕颈、脐带扭转等因素有关，通常表现为胎心率变异减速、胎动频繁后减少等症状。治疗措施包括改变体位、紧急剖宫产等。

3、母体疾病

母体疾病可能与贫血、心肺疾病等因素有关，通常表现为母体缺氧、胎心率增快等症状。治疗措施包括治疗原发病、吸氧、必要时终止妊娠等。

4、胎儿因素

胎儿因素可能与胎儿畸形、宫内感染等因素有关，通常表现为胎动减少、胎心率异常等症状。治疗措施包括宫内治疗、必要时终止妊娠等。

孕妇应定期产检，注意胎动变化，出现异常及时就医，避免剧烈运动，保持良好心态。