三清茶对缓解口臭可能有一定作用，但具体效果因人而异。口臭可能由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、龋齿、牙周炎、幽门螺杆菌感染等原因引起，需结合病因针对性治疗。

三清茶通常含有金银花、菊花、薄荷等成分，具有清热解毒、清新口气的作用。对于因口腔炎症或饮食不当导致的口臭，饮用三清茶可能通过抑制口腔细菌繁殖、改善口腔环境来减轻症状。部分人群反馈饮用后口气清新度有所提升，尤其对湿热型口苦口臭可能效果更明显。

但三清茶无法根治病理性口臭。若口臭由龋齿、牙周炎等口腔疾病引起，需通过洗牙、补牙等专业处理；若与幽门螺杆菌感染相关，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行规范治疗。长期口臭者还可能存在扁桃体结石、鼻窦炎等问题，单纯依赖茶饮可能延误病情。

日常应保持三餐后刷牙、使用牙线清洁牙缝的习惯，定期进行口腔检查。胃肠功能紊乱者可适当饮用三清茶辅助调理，但需避免空腹饮用刺激胃黏膜。若口臭持续两周以上或伴有牙龈出血、胃痛等症状，建议及时到口腔科或消化内科就诊，明确病因后接受规范治疗。