舌下腺溃疡可能由机械损伤、口腔感染、免疫异常、营养缺乏、内分泌失调等原因引起，通常表现为局部疼痛、黏膜充血、进食困难等症状。舌下腺溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食、控制感染、调节免疫等方式治疗。

1、机械损伤

牙齿咬伤、尖锐食物刮擦或口腔器械操作可能导致舌下腺黏膜破损。损伤后局部组织修复过程中易形成溃疡，常伴随明显触痛。建议避免进食过硬过烫食物，使用软毛牙刷清洁口腔，损伤初期可用复方氯己定含漱液预防感染。

2、口腔感染

白色念珠菌或单纯疱疹病毒感染可引发舌下腺区黏膜炎症反应，导致溃疡面形成。患者可能出现白色伪膜覆盖或簇集性水疱。确诊需进行微生物培养，可遵医嘱使用制霉菌素口腔贴片或阿昔洛韦乳膏进行抗感染治疗。

3、免疫异常

自身免疫性疾病如白塞病可能累及舌下腺黏膜，表现为反复发作的痛性溃疡。这类溃疡边缘清晰呈凿缘状，基底有黄色渗出物。需通过免疫学检查确诊，治疗可选用沙利度胺片或局部涂抹曲安奈德口腔软膏调节免疫反应。

4、营养缺乏

长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素会影响黏膜细胞再生，导致舌下腺溃疡迁延不愈。患者可能伴有舌乳头萎缩、口角炎等体征。建议增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时补充维生素B12片和琥珀酸亚铁片。

5、内分泌失调

女性经前期激素水平波动可能诱发舌下腺溃疡，通常伴随月经周期规律性发作。这类溃疡多呈浅表性，1-2周可自愈。保持作息规律有助于缓解症状，严重者可短期使用雌二醇凝胶调节内分泌。

日常需保持三餐规律，避免辛辣刺激性食物，餐后用生理盐水漱口。建议选择含维生素B2的复合维生素补充剂，适当增加酸奶、猕猴桃等富含益生菌和维生素C的食物。若溃疡持续超过两周未愈或反复发作，应及时到口腔黏膜科就诊，排除肿瘤性病变可能。夜间睡眠时可抬高床头减少唾液淤积，避免溃疡面继发感染。