吃点东西就拉肚子可能与饮食不当、食物不耐受、肠易激综合征、感染性肠炎等因素有关。

1、饮食不当

食用生冷、辛辣或变质食物刺激胃肠黏膜，导致蠕动加快。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，可短期服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。

2、食物不耐受

乳糖不耐受或果糖吸收不良等非免疫性反应引发渗透性腹泻。家长需记录孩子饮食日记，回避过敏原，必要时使用乳糖酶制剂、消旋卡多曲颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液。

3、肠易激综合征

可能与内脏高敏感、脑肠轴失调有关，表现为餐后腹痛伴腹泻。可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、洛哌丁胺胶囊等调节胃肠功能药物。

4、感染性肠炎

细菌或病毒感染导致肠道炎症反应，常伴发热、黏液便。需进行大便检测，根据病原体选用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、口服补液盐等治疗。

腹泻期间注意补充水分和电解质，选择低渣易消化的米粥、面条等食物，症状持续超过3天或出现血便需及时就医。