乙肝的传染源主要有乙肝病毒感染者、母婴传播、血液传播、性接触传播和医源性传播等途径。乙肝病毒主要通过含有病毒的体液传播，包括血液、精液、阴道分泌物等。

1、乙肝病毒感染者

乙肝病毒感染者是主要的传染源，包括急性乙肝患者和慢性乙肝病毒携带者。急性乙肝患者在发病期病毒载量较高，传染性较强。慢性乙肝病毒携带者虽然可能没有明显症状，但体内持续存在病毒，仍具有传染性。乙肝病毒感染者可通过血液、体液等途径将病毒传播给他人。

2、母婴传播

母婴传播是乙肝病毒传播的重要途径，主要发生在分娩过程中。乙肝病毒阳性的孕妇在分娩时，新生儿接触母体血液和体液可能被感染。宫内感染和产后哺乳也可能导致传播。及时为新生儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白可有效阻断母婴传播。

3、血液传播

血液传播是乙肝病毒传播的主要方式之一。输入未经严格筛查的血液或血制品、共用注射器、使用未经消毒的医疗器械、纹身或穿耳等有创操作都可能导致乙肝病毒传播。乙肝病毒在体外存活时间较长，微量血液即可造成感染。

4、性接触传播

乙肝病毒可通过性接触传播，特别是无保护性行为。病毒存在于精液、阴道分泌物等体液中，通过黏膜破损处进入对方体内。多性伴侣、男男性行为者感染风险较高。使用安全套可有效降低性传播风险。

5、医源性传播

医源性传播指在医疗过程中因器械消毒不彻底、操作不规范等导致的乙肝病毒传播。包括牙科治疗、内镜检查、手术等医疗操作。严格执行医疗器械消毒规范、使用一次性医疗用品可预防医源性传播。

预防乙肝病毒感染的关键是接种乙肝疫苗，特别是高危人群应定期检测抗体水平。日常生活中应避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人用品，注意伤口处理。医疗操作应选择正规医疗机构，确保使用消毒合格的医疗器械。乙肝病毒感染者应定期复查，遵医嘱治疗，减少病毒传播风险。保持良好的个人卫生习惯和安全性行为对预防乙肝传播至关重要。