腹泻期间可以适量吃清淡易消化的面条，如清汤面、小米粥面等，避免油腻辛辣配料，同时可遵医嘱服用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物帮助缓解症状。

一、食物

清汤面：煮至软烂的面条含少量碳水化合物，有助于补充能量，避免加重胃肠负担。

二、食物

小米粥面：小米与面条同煮可提供膳食纤维和B族维生素，帮助修复胃肠黏膜。

三、食物

龙须面：细软面条易消化，搭配少量盐分可补充电解质流失。

四、食物

南瓜面：南瓜富含果胶，与面条同煮能吸附肠道内多余水分。

一、药物

蒙脱石散：通过吸附病原体和毒素改善水样便，需注意与其他药物间隔服用。

二、药物

口服补液盐：预防脱水并调节电解质平衡，适合急性水泻患者。

三、药物

双歧杆菌三联活菌散：调节肠道菌群失衡，缓解抗生素相关性腹泻。

四、药物

消旋卡多曲：抑制肠道过度分泌，适用于病毒性胃肠炎。

腹泻期间建议少量多餐，避免生冷、乳制品及高糖食物，若症状持续超过48小时或出现发热、血便需及时就医。