怀孕后肚子咕噜咕噜响可能由胃肠蠕动增强、激素变化、饮食不当、肠易激综合征等原因引起，通常属于正常生理现象，少数情况需警惕消化系统疾病。

1、胃肠蠕动增强

孕期孕激素水平升高会减缓胃肠排空，导致肠鸣音明显。建议少量多餐，避免产气食物如豆类、洋葱，可适当散步促进消化。

2、激素变化影响

胎盘分泌的松弛素会降低肠道平滑肌张力，引发肠鸣亢进。可通过腹部保暖、饮用温蜂蜜水缓解，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。

3、饮食不当

过量摄入高纤维或高脂食物可能刺激肠道。需调整饮食结构，选择易消化的粥类、蒸蛋等，症状持续可考虑蒙脱石散等黏膜保护剂。

4、肠易激综合征

可能与孕期精神压力或肠道菌群紊乱有关，常伴腹胀、排便习惯改变。建议记录饮食日记排查诱因，严重时需在医生指导下使用匹维溴铵等解痉药。

孕期中出现持续腹痛、腹泻或血便需及时就诊，日常可进行轻柔腹部按摩，保持规律作息有助于改善肠道功能。