幽门螺旋杆菌感染可能由共用餐具、生食不洁食物、口腔传播、免疫力低下、胃黏膜损伤等原因引起。幽门螺旋杆菌是一种革兰阴性菌，可定植于胃黏膜，导致慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。

1、共用餐具

幽门螺旋杆菌可通过唾液传播，长期与感染者共用餐具、水杯等物品可能增加感染概率。家庭聚集性感染较常见，建议分餐制并使用公筷。感染者需单独消毒餐具，煮沸15分钟以上可有效杀灭细菌。

2、生食不洁食物

食用未彻底清洗的蔬菜水果或未煮熟的食物可能携带幽门螺旋杆菌。生冷食物在运输储存过程中易受污染，特别是贝类、生鱼片等高风险食品。建议食物充分加热至70摄氏度以上，蔬菜水果用流水冲洗30秒以上。

3、口腔传播

幽门螺旋杆菌可在牙菌斑中存活，接吻、咀嚼喂食等直接接触感染者口腔分泌物可能传播。口腔卫生不良者更易成为传染源，建议每日刷牙两次并使用牙线。感染者应避免与他人共享牙刷等口腔用品。

4、免疫力低下

免疫功能受损人群如糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂者更易感染幽门螺旋杆菌。胃酸分泌减少的老年人也属于高危人群。这类人群感染后可能出现腹痛、腹胀等症状，需定期进行碳13呼气试验筛查。

5、胃黏膜损伤

长期服用非甾体抗炎药、饮酒或应激状态可能导致胃黏膜屏障破坏，为幽门螺旋杆菌定植创造条件。这类感染者可能发展为胃溃疡，表现为规律性上腹痛。确诊后需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊等药物联合治疗。

预防幽门螺旋杆菌感染需注意饮食卫生，避免食用街头摊贩的凉拌菜。家庭成员确诊后应共同筛查，治疗期间忌食辛辣刺激食物。定期进行胃镜检查有助于早期发现胃黏膜病变，40岁以上人群建议每1-2年检查一次。出现反复上腹不适、反酸等症状时应及时就医检测。